|
Як захистити дітей від нещасних випадків (пам’ятка)
 Щодня у всьому світі з тисячами дітей трапляються нещасні випадки. Тому батькам слід пам’ятати, що подібне лихо може трапитися і з їх дитиною. Найчастіше діти травмуються вдома або на вулиці. Малюки часто падають, залазячи на щось високе, дістають опіки, доторкаючись до гарячого, отруюються, пробуючи на смак доступні їм речі. Діти шкільного віку частіше травмуються на дорозі або під час ігор на вулиці. Убезпечити дитину від нещасного випадку повинні батьки, дорослі, з якими діти залишаються вдома. Немає слів, щоб описати трагедії, які трапляються через необачність батьків. До опікового центру нерідко потрапляють навіть немовлята, особливо з сільської місцевості. Там, як відомо, опалюють приміщення грубками. І деякі з немовлят іноді скочуються просто на розжарені плити. Навіть лікарям нестерпно дивитися на таких маленьких безвинних страждальців. Хочеться сказати: мами й тата, не кладіть немовлят поблизу плит чи печей. Навіть якщо і вдається вилікувати таке дитя від опіків, шрами та рубці залишаться в неї на все подальше життя. Дуже часто діти потрапляють до лікарні з отруєннями, нерідко від лікарських препаратів. Поміж цієї групи медикаментів на першому місці – нафтизин. Він є чи не в кожній родині і застосовують його від гострих респіраторних захворювань, навіть не замислюючись, що передозування кількох крапель під час закапування може завдати великої шкоди дитині. Буває, що діти отруюються від передозування іншими ліками, наприклад, препаратами заліза, які призначають від анемії. Іншою причиною отруєнь дітей є гіпотонічні препарати. Подібні факти дуже часто трапляються в сім’ях, де є гіпертоніки. Нерідко старі люди свої ліки залишають на столиках чи тумбочках. А малюків вони приваблюють яскравими етикетками, пляшечками чи флакончиками. І тут вже йдеться не про передозування, для дітей такі ліки смертельно небезпечні. Трапляються отруєння чадним газом. А якої шкоди завдають препарати побутової хімії! Вони мають привабливий вигляд, і якщо їх зберігають у доступних для дітей місцях, вони становлять велику небезпеку. Отже, насамперед, необхідно подбати про безпеку у своєму домі. Ось деякі поради:Ліки.Зберігайте їх у недосяжному для дитини місці - шафі, яка зачиняється на замок. Це стосується і лікувальних трав та настоїв. Просіть гостей, які залишаються у вас на ніч, тримати ліки в надійному місці.І, зрозуміло, якщо лікар прописав дитині дві краплі в ніс, то в жодному разі не можна капати більше.Побутова хімія.
Гаряча вода.- Пильнуйте, щоб дитина не ошпарилася, відкручуючи кран.- Іграшки. Відмовтеся від іграшок з гострими кінцями. Викиньте маленькі іграшки або такі, що розбираються на дрібні частини: дитина може взяти їх до рота. Очі і носи в плюшевих медведиків повинні бути надійно закріплені.- Цукерки і солодощі. Не залишайте на видному місці карамельки, арахіс, горішки та інші тверді їстівні речі. Вони можуть застрягнути в дитячому горлі.Якщо трапився нещасний випадок:
Якщо опік більше долоні дитини або припав на обличчя, суглоб, нижню частину живота чи геніталії, потерпілого треба доставити у кабінет невідкладної допомоги. Глибші пошкодження шкіри обов’язково слід лікувати в лікарнях.
На вулиці  Діти старші чотирьох років часто зазнають травм, граючись на вулиці, спіткнувшись або впавши з велосипеда. Найчастіше діти від 3 до 7 років гинуть під колесами авто або тонуть. Якщо ви прийшли з дитиною на ігровий майданчик, не зайве оглянути стан гойдалок, каруселей – чи не ризиковано ними користуватися, чи є під ними пісок? Коли дитина впаде, то чи не отримає травму? Особливо слід пильнувати за одно-дворічною дитиною на озері чи на річці: мала дитина може втопитися у водоймі глибиною всього кілька сантиметрів. Коли малюк падає лицем у воду, він не відчуває, де верх і низ. Він не може звестися на ноги і уникнути біди. Досить багато небезпек підстерігають дітей на дорогах. Щороку в Україні реєструється близько чотирьох тисяч випадків дитячого дорожного травматизму. Не дозволяйте дошкільнятам самостійно переходити дорогу. На думку спеціалістів, дозволяти підліткові їздити на велосипеді по дорозі можна не раніше 12 років. Привчайте сина чи доньку, що їздити на велосипеді чи верхи на коні, кататися на роликах і на спортивних санях необхідно лише в захисному шоломі. Травми голови важко лікувати і вони можуть завдати непоправної шкоди здоров’ю, навіть призвести до смерті. Берегти дитину слід і під час їзди в автомобілі. Краще садити дітей на спеціальні сидіння безпеки і прикріплювати ременями. Вони можуть врятувати дитині життя в разі якоїсь непередбаченої ситуації. На жаль, у нас не лише діти, а й дорослі вважають ремені безпеки чимось зайвим. Крім того, заборонено саджати дитину на переднє сидіння, бо це досить часто призводить до тяжких травм чи смерті. Обережно, ожеледиця!     Якщо на вулиці суцільна ковзанка, треба самому подбати, аби не послизнутися. Бо літні люди добре знають, що може означати таке падіння. Добре, якщо сам зможеш піднятися. А буває, що одразу везуть до лікарні з переломом. Комунальні ж служби не скрізь і не завжди переймаються, аби убезпечити людей від таких ковзанок. Що слід зробити? Передусім, подбати, аби взуття не було слизьким. Можна з тоненького поролону вирізати підошву і приклеїти її до своїх черевиків. Можна приклеїти не на цілу підошву, а лише на підбори. Можна навіть скористатися лейкопластирем. Або підошву перед тим, як вийти на вулицю, натерти наждачним папером, Або просто натягнути на чоботи стару капронову панчоху. Хоча, звичайно, вигляд не вельми... Але ж навіть так ліпше, ніж упасти і, не доведи Господи, зламати шийку стегна. Люди похилого віку, ті, хто ходить з костуром, повинні подбати, щоб і він не ковзався. Добре приклеїти до кінця палиці гумову накладку.- Падати також треба вміти. Якось же роблять це “брати наші менші” – наприклад, коти навіть з горішніх поверхів примудряються зіскочити, ніби з ліжка чи печі. Взагалі, коли слизько, не слід поспішати, бігти навздогін за тролейбусом чи автобусом. А коли вже ви послизнулися, швиденько зорієнтуйтеся, куди падати – щоб не на каміння, якусь бетонну плиту чи ще на щось. Намагайтеся руки прикласти до грудей (не падати на них, щоб не зламати), голову притиснути до грудей – не закидати назад, на спину чи вбік, тоді менш імовірна травма. Якщо вдасться, спробуйте, коли вже втратили рівновагу, повернутися в інший бік – це загальмує швидкість і, можливо, убезпечить від важких травм.- Ходити по слизькому також треба вміло – ступати лише на всю ступню, трохи розслабляючи ноги в колінах. Піднімаючись угору слід переносити вагу тіла на пальці, а коли йдете вниз – тіло само натискує на п’яти. Так зберігається більше опори.Не слід забувати ще про одну небезпеку: узимку з дахів часто звисають крижані бурульки. Чимало людей зазнають від них травм, а дехто навіть позбувається життя чи стає калікою. Тому не ходіть під вікнами будинків чи під балконами висоток. Це теж небезпечно. Якщо ви захворіли на грип чи ГРВІ (пам’ятка):    У разі грипозних захворювань (ГРВІ, грип) люди часто лікуються поспіхом, не звертаючись до лікаря, а ліки вибирають з реклами. І зазвичай помиляються. За подібну необачність доводиться розплачуватись ускладненнями (бронхітами, пневмоніями, гайморитами тощо). Основні прояви грипу: головний біль, підвищена температура тіла, біль у м’язах і в горлі, кашель (у разі ГРВІ спочатку з’являється нежить), хворого морозить або кидає в жар, може бути сиплість голосу.Лікувальні заходи, які потрібно застосовувати з першого дня захворювання:1. Не переносьте грип на ногах. Якщо відчули, що морозить і з’явились інші ознаки грипу, полиште на деякий час усі справи й залишайтеся вдома. Будьте високосвідомою людиною, “не роздавайте” вірус оточуючим. Хворий на грип є активним джерелом зараження. 2. У перші дні захворювання на грип не “хапайтесь” за антибіотики. Вони не діють на віруси і знижують імунітет. Доведено, що введення антибіотиків до комплексного лікування неускладнених ГРВІ збільшує тривалість захворювання на 40%, а іноді й більше. З першого дня захворювання обов’язково вживайте противірусний препарат (амізон, арбідол, ремантадин, кагоцел тощо). Вони не дають вірусам можливості розмножуватись і підвищують імунітет. Із гомеопатичних препаратів для лікування грипу в аптеках є інфлюцид, комбігрип, афлубін та ін. Крім того, є ще чудовий рослинний фітобіотик – умкалор. Він успішно діє при ГРВІ, грипі, бронхіті, ангіні, гаймориті. Умкалор вбиває не тільки віруси, а й мікроби, зокрема, золотистий стафілокок, який досить стійкий до антибіотиків.3. З першого дня захворювання рекомендується застосовувати і вітчизняні інтерферони (лаферон, лаферобіон), закапуючи кожну годину в ніс (згідно з інструкцією). Інтерферон – речовина, яка заважає будь-яким вірусам вселятися в здорову клітину.4. Хворого слід ізолювати від решти членів сім’ї, ліпше в окремій кімнаті. Під час спілкування з хворим слід користуватися марлевою маскою.5. У перші два дні краще поголодувати і вживати побільше чаю з малиною, калиною, плодами шипшини або лимоном.6. Вживайте аскорбінову кислоту по 250 мг 3 рази на день після їжі. Її вміст в організмі під час грипу значно зменшується. Аскорбінова кислота відіграє важливу роль в окислювально-відновних реакціях, тому є вкрай необхідною для поліпшення самопочуття хворого.7. Стежте за температурою тіла, вимірюйте її о 8-й та 20-й годині щодня і записуйте результати. Підвищена температура тіла – це реакція організму на інфекцію. Вона гальмує розмноження вірусів, тому в перші два дні застосовуйте жарознижувальні препарати лише тоді, коли температура тіла досягає 38,5 градусів і вище. Із жарознижувальних препаратів краще використовувати парацетамол, а не аспірин чи анальгін, які шкідливіші для організму (дають більше побічних реакцій).8. У перші 2-3 дні хвороби можна вдихати декілька разів на день фітонциди часнику чи цибулі, які згубно впливають на всі віруси.9. Не можна недооцінювати хворобу. Якщо у вас тримається висока температура тіла, болить голова, на мигдаликах з’явився білий наліт, мучить надсадний кашель, утруднене і часте дихання, це може вказувати на ускладнення грипу ангіною чи бронхолегеневими хворобами. Якщо виділення з носа мають жовтуватий чи зеленуватий колір, це може свідчити про розвиток гаймориту чи фронтиту. В цих випадках обов’зково потрібен лікар, який призначить найефективніший антибіотик.10. У разі сильного кашлю (під час грипу він з’являється рано, зазвичай сухий або з невеликою кількістю мокротиння, яке погано виділяється з бронхів) потрібно застосовувати препарати, які розріджують мокротиння, і допомагають його видаленню з легень. Це амброксол (вітчизняний аналог лазолвану), бромгексин, кофол, бронхіпрет, сироп проспан та інші медикаменти. Досить ефективними є інгаляції з содовим розчином: півтори столові ложки соди на 1 л окропу. Можна робити картопляно-содову інгаляцію: в літровій каструлі зварити картоплю в лушпинні й додати 1 ст. ложку соди, накритись вовняною хусткою і вдихати випари. 11. Харчування упродовж всього захворювання повинне бути молочно-рослинним або вегетаріанським. Варто надавати перевагу свіжим овочам, фруктам, а ще краще – свіжоприготовленим з них сокам.12.Тим, хто контактував з хворими на ГРВІ, грип, починайте невідкладну профілактику. З цією метою можна вживати амізон чи арбідол по 1 пігулці в день протягом 5 днів. Для планової профілактики приймають по 1 таблетці два рази на тиждень протягом 3-х тижнів (до кінця епідемії). Афлубін для невідкладної профілактики приймають по 5-10 крапель два рази на день протягом 3-х днів, для планової профілактики в тій же дозі протягом трьох тижнів
|
